ATIVIDADE FÍSICA – Clube de Campo de Mogi promove aulão de bike indoor

Evento será no sábado, dia 25 de janeiro, com cinco sessões; objetivo é promover atividade física e o convívio entre os associados

Ana Garcia

Da Assessoria de Imprensa

O Clube de Campo de Mogi das Cruzes (CCMC) realizará no próximo sábado (25), um aulão especial de bike indoor com cinco sessões, nos horários de 15, 16, 17, 18 e 19 horas. As aulas, com duração de 45 minutos, serão conduzidas pelos professores Marcel, Angelo e Thiago. O evento, exclusivo para sócios, ocorrerá na sala de spinning, localizada no piso superior da academia do clube, revistalizada recentemente para oferecer mais conforto aos associados.

A bike indoor, ou spinning, é uma atividade física que combina exercícios intensos com música e motivação. A prática traz benefícios como fortalecimento muscular, melhora do condicionamento físico e alívio do estresse.

O diretor de Esportes do CCMC, Rodrigo Lazzuri, ressaltou a importância dessa iniciativa para abrir o ano: “Este aulão marca a primeira grande iniciativa da academia do clube em 2025, com o objetivo de envolver nossos associados em uma prática física divertida e desafiadora. Além de estimular a saúde e o bem-estar, buscamos fortalecer o espírito de comunidade e criar um ambiente de integração para todos. Este será um excelente começo de ano, e estamos animados com essa proposta”.

Os associados interessados devem se inscrever diretamente na academia. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (11) 4728-5600.

(Foto: Fiamini Comunicação)

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